天早上你想吃什么就看你自己的喜好了。如你所见,今天早上有煎大马哈鱼,鸡肉沙拉,日式荞麦面,炒鸡蛋,脱脂牛奶,全麦面包和水果。”劳伦斯指了指面前的自助餐餐盘里面的食物介绍到。
“不过根据你现在的身体数据,我的建议是,你现在只需要吃一块大马哈鱼肉,4片面包,以及一杯牛奶若干水果就可以,不用吃太饱,因为吃的太饱的话,可能会影响在待会儿的训练中的表现。第一堂训练课结束后,大概十点左右,我想你应该需要喝一杯水果蛋白粉奶昔,以及两片全麦面包。”劳伦斯接着说道。
罗南听得一愣一愣的,做一个NBA球员,吃个饭都有这么多讲究?
啥叫专业?
这就叫专业!
罗曼不禁想起现实世界中,曾经看到过的新闻。
国内某个著名的被寄予厚望的篮球运动员早餐居然吃煎饼果子。当时他还觉得,因为吃个煎饼果子这种事都要去教育别人,键盘侠真是一天没啥屁事。
但在现在看来,这位球员吃煎饼果子的行为就是一种典型的不敬业的表现。
听专家的意见肯定是没错的,于是罗南点了点头说道:“那就按你说的办。”
然后拿起了餐盘按照劳伦斯给的建议往盘子里面加菜。
“谢谢你采纳我的建议,也希望你能吃得惯我做的饭菜。”劳伦斯带着大厨矜持的微笑对着罗南说道:“据我所知中国人吃东西的口味都偏重一点。如果你顺利留下来了,我会亲自为你定制食谱,按照你的需求改进你的饭菜口味。”
“谢谢,放心吧,我一定会留下来的。”罗南还给劳伦斯一个微笑,这位主厨的几个充满善意建议让罗南对他的好感激增。
和劳伦斯点了点头后,罗南端着餐盘随意找了一个靠窗的餐桌坐下。
这里虽然只是一个俱乐部内部的餐厅,但是装修也还是挺讲究的,和外面的西餐厅并无二致。
坐在窗边晒着迈阿密清晨的阳光,吃着味道虽然清淡却也还算不错的早餐,罗南心情也惬意了许多。
就在这个时候,一个人拉开了罗南桌对面的椅子坐了下来。
罗南一看,是韦德。
”嘿,菜鸟,来的挺早的嘛。“韦德端着餐盘主动的坐到了罗南的对面,给罗南打了一个招呼。
作为热火队的老大,韦德也是一位不折不扣训练狂魔,即使比不上那个天天早上四点起床的家伙,训练日的韦德也是每天早上六点多一点就会抵达训练馆开始训练。不过相较于韦德这位训练达人,其他的球员可就没有这么热爱训练了,八点半开始的训练课,其他球员通常都是八点一刻左右到达,突出一个准时上班。
所以今天一来到餐厅,看到罗南这么早就过来,韦德还有点惊讶,于是主动的坐了过来,打了个招呼。
”早上好
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