“不过,小子,你也不需要灰心。
太极拳法的法门又与罗汉拳不太一样,主要是引气入体,气功修炼打基础。”
气功修炼可以浓缩总结为几个大字:“呼吸、意识、导引”。
这是修炼太极的入门窍门,凝神守窍。
啪!鹤居道人手中的竹棍啪的一下打到友好的右小腿,“身法太慢,步伐步子迈小了,大一点,快一点。”
友好被打的龇牙咧嘴,直嗦*。
“彼未动,己未动。”
啪!“收臀、踢腿、吸气。”
这几天,陈友好被鹤居道人简直就“折磨的简直不成人形”。
身上没有哪一块皮肤是好的,胳膊还有腿好几块乌紫乌紫的淤青。
此时正在泡药浴的友好,沉默的盯着自己这一身伤痕。
沉默半响后暗自叹气,后又深吸一口气,平复下心情,眼神又生出几分坚毅来。
皇天不负有心人,有志者事竟成。
一拳捶起水花,溅到地上,弄湿了木桶周围一大块地方。
一拳接着一拳,好像是在发泄身体里多余的情绪。
一套拳打了下来,大半桶水都洒了出来,情绪发泄完之后,友好从桶里站起身来。
从架子上拿下毛巾擦干自己身上的水珠,裹上浴巾,瘫倒在椅子上开始打坐冥想。
思维好像进入了一个永恒的空间,这里没有时间的波动和变化。
一呼一吸之间,开始吐纳收气息。
一呼一吐,一呼一吐,调整身体里的气息波动。
不知道是过了多长时间了,外面的天空已经开始泛起了鱼肚白,透出蒙蒙亮的感觉。
一束光透过窗户,打在了陈友好的眼前。
一阵开眼,好像整个世界都变得清晰了许多,连微尘都看的一清二楚,看来自己的眼睛变得更加灵敏了,除了能看到古玩的宝气和煞气外,现在又更上一层楼。
走出门外,极目远眺,好像透过蒙蒙雾气,看到了远处溪水流动,有小鹿低下头在吃草,“呦呦鹿鸣,食野之萍。”
峡谷瀑布水流湍急,壮哉美哉。
揉揉眼睛,确实不是自己的错觉,自己的眼力的确更上一层,变的更好了。
也不知道是这些天连气功的原因还是因为要学会用肉眼快速辨别身法的原因才会这样。
总之,不管是因为什么原因,眼力变好都是一件喜大普奔的好事。
陈友好试着聚精会神,凝气聚窍,专注的盯着一个方向看,比如看向草地的方向。透过青草之间狭窄的缝隙,看到有悉悉索索的蚂蚁在抬起来食物的碎屑和残渣,看到蟋蟀蹬起后腿,模样滑稽,似乎是在给自己瘙痒。
看到清晨的露珠从青草的尖尖滑落,嘀嗒嘀嗒,滴到地上,有一只爬得慢的蚂蚁被困在了这一滴水里,不得动弹。
陈友好似乎是有所感悟,连忙寻了一个清净地方坐下来打坐,静下心来聆听大自然的声音,聆听自己内
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