陈季川躺在平坦处，双脚分开与肩同宽，膝关节屈起并拢，双手上举过头平放，掌心向上，手臂绷直
这是大燕世界鲁鹏传授的拉伸矫正的小技巧
陈季川原先弯腰驼背，极其难看
一个多月下来
坚持‘正之本拉伸’，已经完全矫正驼背，腰背变的挺拔，肩颈仪态也不逊色前世芭蕾舞演员
陈季川躺在平坦处，双脚分开与肩同宽，膝关节屈起并拢，双手上举过头平放，掌心向上，手臂绷直
大佬退休之后：第1324章 1231：番外八（下） 发表于 2021-08-22 23:21:03这是大燕世界鲁鹏传授的拉伸矫正的小技巧
我成帝了金手指才来：第2780章 完本感言 发表于 2023-06-13 00:00:00陈季川原先弯腰驼背，极其难看
作茧自缚：第434章 我的小公主 发表于 2022-05-26 21:43:00一个多月下来
江湖奇功录：第1186章 大梦千年 发表于 2021-04-15 01:38:53坚持‘正之本拉伸’，已经完全矫正驼背，腰背变的挺拔，肩颈仪态也不逊色前世芭蕾舞演员
九零大院糯团子：番外19 全文完 发表于 2021-05-20 18:30:34